Starta dagen med en smoothie!Vad är receptet på en bra start på dagen? Svaret är enkelt, en smoothie. Här är grundreceptet och några variationer. |
|
Grundrecept:Ingredienser: 1dl frukt eller bär 1dl mjölk 1dl yoghurt några iskuber Mixa samtliga ingredienser och servera kallt. |
|
